Η πλειοψηφία των μεταβολικών επιπλοκών μπορούν να βελτιωθούν με την υγιεινή διατροφή. Ανάμεσα σε αυτές η αρτηριακή υπέρταση, οι δυσλιπιδαιμίες, ο διαβήτης, το λιπώδες ήπαρ, οι γαστροεντερικές διαταραχές, αλλά και καταστάσεις όπως η κύηση και ο θηλασμός.

Η υιοθέτηση κατάλληλων υγιεινών διατροφικών συνηθειών στην καθημερινότητά μας μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά στην πρόληψη καρδιαγγειακών νοσημάτων, εγκεφαλικού επεισοδίου και στην συνολική βελτίωση της ποιότητας ζωής.

Κατά τη διάρκεια των συνεδριών διατροφής παρέχονται τα ακόλουθα:

• Λήψη ολοκληρωμένου ιατρικού και διατροφικού ιστορικού

• Διατροφική αξιολόγηση

• Ανάλυση τωρινών συνηθειών διατροφής και τρόπου ζωής με τη χρήση διατροφικών εργαλείων και ερωτηματολογίων

• Συνεργασία στη θέσπιση ρεαλιστικών στόχων για την επίτευξη του στόχου σου

• Εξατομικευμένο πλάνο διατροφής βασισμένο στις ανάγκες και προτιμήσεις σου

• Διατροφική εκπαίδευση, συμβουλές και tips διατροφής

• Παροχή εύκολων συνταγών και υποστηρικτικού υλικού

• Επικοινωνία με τον GP ή άλλον επαγγελματία υγείας εφόσον είναι ανάγκη